fbpx
أخبار تركيا العاجلة

عاجل أسبوعين عطلة في تركيا تضاف إلى أيام العطل الرسمية شاهد التفاصيل

ترجمة وتحرير سيرين هوب / حصري سيرين هوب

بحسب ما ورد عن وسائل إعلام تركية بأن وزير التربية والتعليم التركي زيا سلشوك قال بأننا سوف نضيف إلى العطلة الرسمية أسبوعين إضافيين .

وقال الوزير في إحدا مقابلاته : 13 أسبوع هي عطلة الصيف ونخطّط إلى إضافة أسبوعين في شهري آذار وأيار .

وهكذا نعطي فرصة لطلابنا بأن يأخذوا قسطا من الراحة أثناء فترة الدوام.

إقرأ أيضا : بهذه الطريقة انسف دهون الكرش بسرعة أثناء النوم!

يعاني الكثيرون من انتفاخ البطن وتجمّع الدهون في منطقة الكرش، وهذا ما يمنعهم من التمتّع بإطلالات أنيقة ورشيقة في المناسبات المميزة.
وقد يختبر هؤلاء الكثير من الوصفات وأنواع الحميات القاسية للتخلّص من هذه المشكلة. إلا أنّهم لا يستطعون ذلك أحياناً. لذا من المفيد أن يجربّوا تطبيق الأحزمة التي تحتوي على مكونات طبيعية مثل القرفة أو الملفوف. فهي تساعد على خسارة الكرش أثناء النوم ليلاً ومن دون القيام بأي جهد.
فإذا كنت من الأشخاص الذين يحلمون بالتخلّص نهائياً من الكرش وبالحصول على بطنٍ مسطح وقوام مميّز ورشيق، ينصح بأن تسارع إلى تطبيق وصفة حزام القرفة بهذه الطريقة:
– إمزج جيداً ملعقتي طعام من الملح الخشن مع 4 إلى 5 ملاعق وسط من القرفة وملعقتي طعام من زيت الزيتون وكوب ونصف من الماء المغلي
– إنقع ضمادة طبية بطول يناسب محيط خصرك بالمزيج لمدة 5 إلى 10 دقائق.
– قم بلفّ الضمادة حول بطنك وخصرك.
– غلف الضمادة بعد ذلك بنايلون مخصّص لحفظ الأطعمة.
– طبّق هذه الوصفة قبل أن تذهب إلى النوم واترك الحزام لمدّة ليلة كاملة. إنزعه في الصباح ثم ضع مكانه كريماً مرطباً. ستلاحظ الفرق الكبير بعد فترة من الاستخدام.
نقلا من قناة العالم

 

الوسوم

مقالات ذات صلة

اترك رد

إغلاق

أنت تستخدم إضافة Adblock

برجاء دعمنا عن طريق تعطيل إضافة Adblock